Gefühle verstehen Probleme bewältigen
Doris Wolf & Rolf Merkle
Ein praktischer Ratgeber zur Bewältigung von Ängsten, Unsicherheiten, Minderwertigkeits- und Schuldgefühlen, Eifersucht, depressiven Verstimmungen
Gefühle erkennen und positiv beeinflussen
Dieter Schwartz
Dieses Buch stützt sich auf die Rational-Emotive-Therapie. Eine Methode mit der man lernen kann mit Selbstschädigenden Gefühlen umzugehen indem man sein Denken verändert
Pass auf was Du denkst
Bruce Doyle
Leicht zu lesen und anschaulich illustriert beschreibt der Autor wie Gedanken und Überzeugungen das Leben und Erfahrungen beeinflussen.
Ein geniales Buch!!
